Здесь может быть Ваша реклама!








Главная | Лечим простуду домашними средствами

Лечим простуду домашними средствами
народная медицина

Больной с простудой и температурой

  Как известно, в с наступлением холодов так-же увеличивается количество простудных заболеваний. И если уж нас прихватило... Торопиться и бежать в аптеку мы не станем, попробуем вылечиться дома. 
 
 
Пейте больше и погорячее

При выпивании чего-нибудь горячего, воды или например горячего чаю, тепло от согревающегося пищевода передается на трахею, чем значительно облегчает отхождение мокроты. Кроме того, во время болезни, обязательно пейте больше жидкости – это восполнит потери воды в организме, помните - вода это источник энергии.

 
Увлажняем воздух в помещении

Незаменимое средство при простудах - увлажнитель воздуха, значительно облегчит симптомы болезни и улучшит ваше самочувствие. Поддерживайте влажность воздуха в жилом помещении около 50-60%, и вы скорее избавитесь от навязчивой простуды.

 
Полоскаем горло

Если вы больны и у вас болит горло, полощите его подсоленой водой, это поможет вам на некоторое время почувствовать облегчение, а так-же утихнут и неприятные ощущения.

 
Непредвиденный уход за носом

Если же у вас насморк, старайтесь использовать только мягкие платочки, чтобы ваш нос не покраснел и не распух. Если раздражение все-же уже есть, намажьте нос вазелином.

 
Не забываем отдыхать

Многие люди предпочитают не сидеть дома и переносить простуду на ногах. Однако это не лучший выбор - работать через силу и подвергать заражению окружающих.

 
Не думайте только о себе

Никогда не забывайте о профилактике болезней. Но если все-же вы захворали, пожалуйста позаботьтесь об окружающих: прикрывайте рот ладонью, если кашляете или чихаете, обязательно регулярно мойте руки и лучше останьтесь дома на несколько дней.

А лучше будьте здоровы!

 









Яндекс.Метрика

^Наверх
Печать | Copyright © 2017-2018 Collectively.Ru All rights reserved | Powered by CMS Status-X 1.05 | Контакты | Условия копирования материалов с сайта